Причина 1. Чтение книг развивает мышление
Во время чтения книг мы много размышляем над тем или иным действием главного героя, а так же его мыслями и мыслями других персонажей, следовательно, мы сами учимся мыслить и развиваем свое мышление.
Причина 2. Чтение книг снижает стресс
Наша жизнь ежедневно наполнена разными стрессовыми ситуациями, что выбивает нас из ритма, по этому лучший способ расслабиться и уйти от реальности — это чтение книги перед сном.
Причина 3. Чтение книг увеличивает словарный запас
Случалось ли с Вами иногда такое, что в разговоре Вы не могли подобрать правильного слова? И кажется что вот-вот оно вертится на языке, а вспомнить или подставить нужное слово не выходит? Вот именно поэтому и стоит читать больше книг, ведь именно чтение увеличивает наш словарный запас и позволяет выражаться не только грамотно, но и широко.
Причина 4. Чтение книг вырабатывает иммунитет от болезни Альцгеймера
По данным научных исследований чтение книг действительно защищает наш мозг от болезни Альцгеймера. Во время чтения книг активность мозга увеличивается, что естественным образом позитивно сказывается на работе мозга.
Причина 5. Чтение книг делает нас более уверенным в себе
Ведь когда в разговоре мы демонстрируем глубокое познание в той или иной области, то невольно начинаем вести себя более уверенно. В свою очередь признание нашей эрудированности другими людьми увеличивает нашу самооценку.
Причина 6. Чтение книг делает нас более творческими личностями
Ведь имея большой запас прочитанных книг мы способны генерировать больше креативных идей, так как мозг обладает большим количеством знаний и работает более продуктивно.
Причина 7.Чтение книг благоприятно сказывается на здоровом сне
Ведь процесс чтения перед сном нас расслабляет и задает положительный ритм работы мозга. Чтение перед сном позволяет нам быстрее и глубже погрузиться в сон и полностью расслабиться. Так же со временем у Вас выработается привычка читать перед сном и мозг как бы во время чтения начнет готовиться ко сну. Это хорошая привычка засыпать, только не стоит увлекаться таким чтением на рабочем месте…
Причина 8. Чтение книг улучшает мозговую деятельность
Все-таки стоит отдельно еще раз указать на то, что чтение улучшает мозговую активность, так как во время чтения мы автоматически представляем себе окружающую среду, персонажей, их одежду и множество деталей. Также нужно помнить много разных мелких вещей, которые нужны для общего понимания картины, поэтому чтение так же тренирует память и логику.
Причина 9. Чтение книг улучшает концентрацию внимания
Во время чтения приходится концентрироваться на содержании произведения, не отвлекаясь на прочие предметы. Именно этот навык поможет вам в любой другой деятельности.
Причина 10. Правило 50 страниц
И наконец, хотелось бы Вам указать скорее не причину, а правило! Есть одно старое, но очень хорошее правило чтения книг — «Правило 50 страниц». Согласно этому правилу, беря в руки книгу, стоит прочитать первые 50 страниц, а дальше решить для себя, стоит ли Вам читать эту книгу дальше? Интересна ли она для Вас? Если ответ «Да», тогда смело читайте дальше. Если ответ же «Нет!», тогда закройте книгу и больше никогда ее не читайте.
Таким образом Вы сможете читать только интересные для Вас книги, и не тратить силы на те, что не требуют вашего внимания!
Именно поэтому, друзья, давайте будем читать, и читать только интересные книги.
Источник: http://genius-learning.com/
