Хорошие привычки

Как научиться создавать у себя хорошие привычки? Одним из самых лучших вариантов – замена плохих привычек хорошими. Все мы обладаем плохими привычками, кто-то в большей степени, кто-то в меньшей. Но не все так плохо, от них можно избавиться. Для этого необходимо только придумать хорошие привычки и постепенно заменить одни на другие.