Умение фокусироваться

В интересной книге Тимоти Ферриса «Четырехчасовая рабочая неделя» есть глава о тайм-менеджменте, в которой автор советует забыть о нем. Он задает пять вопросов: 1. Если бы у вас случился сердечный приступ, и вам пришлось бы работать два часа в день, что бы вы делали?

Техника постановки целей

Если вы хотите добиться успеха, нужно ставить перед собой цели. Без цели вы теряете фокус внимания и направление. Постановка целей не только позволит вам распоряжаться жизненным направлением, она расставляет вехи, по которым видно, действительно ли вы — успешный человек. Помните: иметь миллион долларов в банке — единственное доказательство успеха, если одна из ваших целей —…

3 совета по улучшению памяти или как учить, чтобы помнить

Совет первый Например,  если Вы  изучаете  три  предмета  —  математика, физика, английский язык, то правильнее  будет  построить  изучение таким  образом –  математика,  английский язык,  физика (или физика, английский язык,  математика).  То  есть  не  ставить  физику  и  математику  рядом,  поскольку предметы чем-то похожи между собой.  Совет второй Обучение лучше начинать с изучения наиболее легкого из предметов,…

как обращаться с деньгами

Как научить ребенка обращаться с деньгами

Порой очень сложно быть родителями! Впереди столько забот: болезни, учеба, приобретение навыков и еще куча других значимых и не очень событий. Иными словами, скучать не придется. Со временем ребенок взрослеет, становится более любопытным, начинает проситься в магазины с родителями или даже ходит туда самостоятельно. Вот тут и встает вопрос о том, как научить ребенка обращаться…

скорость чтения

Скорочтение

Читать мы все умеем и кажется, что стремиться в этом умение дальше некуда. Но это вовсе не так. Нормой считается чтение 200-250 слов в минуту. Оказывается, можно читать куда быстрее, если знать, как. Давайте разберемся в скорочтении. Почему же мы читаем так медленно? Все дело в проблеме внутреннего суфлера, который проговаривает про себя все прочитанное,…

память ребенка

Особенности памяти ребенка

Память ребенка кардинально отличается от памяти взрослого человека. Родители должны постоянно принимать во внимание, что ребенок живет больше в мире эмоций, чем среди упорядоченности логики. По поводу любой ситуации ребенок скорее запомнит гамму своих чувств и эмоций, которые он пережил, чем набор фактов о событии. Можно привести множество подтверждающих это примеров. Например, маленького Сашу родители…

сила воли

Как воспитать силу воли

Каждый человек хочет достичь успеха в профессиональной деятельности, личной жизни, отличаться крепким здоровьем и иметь хорошую физическую форму. Цели и желания всегда различаются, на смену одним приходят другие, но не всегда удается быстро и эффективно добиваться всего, что хочется. Сила воли каждого человека индивидуальна, ее необходимо воспитывать и укреплять, только тогда она будет способствовать достижению…

как научиться играть в шахматы

Как научиться играть в шахматы?

Все знают, что шахматы — это очень сложная игра. Может лучше и не начинать? Не бойтесь! При некоторых усилиях, игра доступна каждому. Посетите клуб Самый простой способ — пойти в шахматный клуб, где занятия ведут опытные мастера своего дела. Но, к сожалению, не все желающие могут позволить себе потратить много времени на хобби. Обучайтесь самостоятельно…

как научиться рисовать

Как научиться рисовать?

Говорят, что все дети — художники. Но выбирают эту профессию только те, чей внутренний творец получал подкрепление со стороны окружающих и свято охранялся от посягательств. Но даже если ваш внутренний художник остался в далёком прошлом, о нём ещё не поздно вспомнить! Возродить в себе творческое начало можно в любом возрасте и при любом уровне умений…