Правила хорошей памяти

Далеко не каждый может похвастаться хорошей памятью. Многих она подводит. А ведь это так важно – быстро и надолго запоминать! Хорошая память – залог успешного обучения, построения карьеры, общения и много другого, делающего нашу жизнь успешной. Многие хотели бы иметь хорошую память и сохранить ее в таком состоянии на долгие годы. Оказывается, сделать это достаточно…

Запоминание цифровой информации

Человек в своей жизни практически каждый день сталкивается с необходимостью запоминать цифровую информацию – это телефонные номера, и пин-коды, и номера автомобилей и многое другое. Запоминание цифровой информации для памяти человека является самой сложной операцией. Здесь уже не выручит мнемоническое и словесно-логическое запоминание. Но клинические исследования показали, что человек может легко запомнить цифры, если использовать…

Развитие памяти в любом возрасте

Развить память возможно не только у ребёнка. И взрослые, и даже пожилые люди. Для развития памяти существуют специальные упражнения, которые на протяжении двадцатого века разрабатывали ученые из Сорбонны, Йеля, Оксфорда и советского института изучения головного мозга. Эти упражнения направлены на активизацию центров головного мозга человека, отвечающих за память и нормализацию процессов запоминания и воспроизведения информации.